Un petit coup de main pour bien choisir votre équipement de raquettes à neige ?
La randonnée raquettes :
un peu d’histoire…
En hiver, les amoureux de la nature et de la randonnée aiment partir à la conquête des sommets enneigés, loin des remontées mécaniques et des skieurs qui dévalent les pentes. Si le ski de rando est une excellente alternative pour explorer de nouveaux horizons tout en profitant pleinement d’une descente à ski, les marcheurs, quant à eux, opteront pour la randonnée raquettes.
Mais pourquoi ne pas simplement marcher avec des chaussures de neige ? Si vous randonnez sur les pistes damées, où la neige est tassée et dure, vous pouvez parfaitement marcher avec une simple paire de chaussures de randonnée hivernale, que vous complèterez avec des crampons pour ne pas glisser. En revanche, si vous vous aventurez en dehors des pistes, dans la poudreuse, alors les raquettes à neige seront vos compagnes indispensables. En effet, le but premier des raquettes à neige est de vous offrir une large surface sous les pieds afin de répartir plus largement votre poids sur la neige et ainsi vous éviter de vous enfoncer à chaque pas dans les épaisses couches de neige molle.
Suivons ensemble le bon itinéraire pour bien choisir votre équipement de randonnée raquettes :
Tout savoir sur les raquettes à neige :
caractéristiques techniques et critères de choix indispensables
Le choix de vos raquettes à neige,
un subtil compromis entre pratique et morphologie
Petit tour d’horizon des équipements complémentaires
indispensables pour randonner en raquettes !
Pas le temps de lire notre guide ?
Retrouvez nos conseils en vidéo !
Ce qu'il faut savoirsur les raquettes à neige
Anatomie d’une raquette à neige :les caractéristiques techniques
Pour bien comprendre comment sont conçues les raquettes à neige et leurs différences majeures, il est indispensable que nous parlions le même langage. En effet, pour bien choisir votre paire de raquettes, on parle de surface de portance, d’assistance à la marche, d’accroche et de stabilité. Voyons ensemble quel rôle joue chaque partie de votre raquette à neige.
• Le cadre :
il peut être en plastique, en aluminium ou avec des inserts en carbone. Il joue un rôle primordial dans la résistance et le poids total de votre raquette à neige, en fonction des matériaux utilisés, mais pas seulement. Il est aussi à l’origine de la flexibilité de votre raquette, par son cambre : c’est lui qui détermine le confort de marche et le déroulé de votre pas.
• Les fixations :
à sangles ou à crémaillères, elles permettent de bloquer le pied de manière simple et précise et sont à choisir en fonction des chaussures utilisées. Nous vous conseillons de régler votre fixation de façon à maintenir efficacement le pied sans jamais trop les serrer, surtout par temps très froid.
• Le système de réglage :
présent à l’arrière de la raquette à neige, il permet d’ajuster la pointure de votre raquette. Une sangle, le plus souvent à cliquer et utilisable avec des gants, vient se positionner à l’arrière du talon pour maintenir votre pied.
• Le tamis :
c’est la semelle de la raquette à neige. La largeur du tamis varie en fonction du modèle de raquettes et oscille entre 20 et 25 cm. Plus le tamis est large, plus la surface de portance est importante et efficace sur une neige molle.
• Les crampons ou griffes :
présents la plupart du temps sur l’avant de la raquette, les crampons ou griffes peuvent aussi apparaître sous le tamis voire sur les côtés. Ils permettent une bonne accroche sur la neige. Plus le terrain pratiqué est escarpé, plus les crampons doivent être nombreux sur votre raquette pour vous assurer de ne pas glisser.
Des critères de choixpour aller plus loin…
Votre morphologie : un critère essentiel !
Comme bien souvent pour le choix de votre matériel de sport, votre morphologie et votre pratique sont les premiers critères de choix à prendre en compte. Intéressons-nous ici à votre morphologie.
On vous en parlait un peu plus haut… c’est un critère de choix essentiel pour vos raquettes à neige : la surface de portance. C’est la forme du tamis qui définit la surface de portance, le choix se fait donc en fonction de deux éléments : le type de neige et la morphologie du raquettiste. En effet, une pratiquante ou un pratiquant avec un poids plume n’aura pas besoin de la même portance sur la neige qu’un gabarit lourd. De la même façon, une neige damée et une neige molle (poudreuse) sont deux types de neige bien distincts qui ne nécessitent pas du tout les mêmes besoins.
Les différents matériaux qui composent
les raquettes à
neige
Les raquettes à neige sont majoritairement en plastique ou en aluminium, certains modèles très poussés peuvent avoir des inserts en carbone. Si les raquettes à neige en plastique sont les plus répandues grâce à leur excellent rapport qualité/prix et leur résistance à toutes épreuves, elles se dirigent vers un usage loisir occasionnel.
Les professionnels de la montagne, les guides ou plus simplement les pratiquantes et les pratiquants assidu(e)s préfèreront des raquettes à neige en aluminium, plus légères, offrant une meilleure performance sur de longues voire très longues sorties. Enfin, pour les adeptes de la vitesse et de la légèreté, certains modèles présentent des inserts en carbone afin d’alléger le matériel au maximum.
Comment bien choisirsa paire de raquettes à neige ?
On y est ! Maintenant que vous êtes incollables sur les caractéristiques techniques des raquettes à neige, il est temps de choisir le modèle fait pour vous !
Outre l’aspect technique de la raquette, c’est en associant 3 critères essentiels : votre pratique, le type de terrain et votre morphologie, que vous ferez, à coup sûr, le bon choix.
• Pour une pratique loisir et/ou occasionnelle : confort avant tout !
Vous marchez sur des pistes damées ou des sentiers ? Optez
pour des
raquettes à neige souples et flexibles,
capables de reproduire le plus fidèlement possible le
mouvement naturel du pied. Le plus souvent, les raquettes à
neige dédiées aux pratiquantes et pratiquants occasionnels
sont matelassées au niveau de la cheville pour plus de confort
et de praticité.
Niveau tamis, vous n’aurez pas
besoin d’une grande surface de portance, aussi, optez pour une
taille standard qui vous assurera un pas léger mais efficace.
• Pour une pratique alpine voire expédition : légèreté et résistance sont de mises !
Vous évoluez sur des terrains escarpés, sur piste et/ou
hors-piste, vous avez besoin de raquettes à neige offrant une
excellente stabilité et une bonne accroche. Optez pour des
modèles avec de bons crampons sous l’avant du pied.
Pour des ascensions sur des sentiers escarpés en neige dure,
optez pour des raquettes à neige de format traditionnel, avec
des tamis étroits pour une grande liberté de mouvement et une
bonne propulsion. En revanche, si vous traversez des champs de
poudreuse, à plat, une surface de portance plus large est
primordiale. En effet, plus le tamis de votre raquette est
large, plus vous resterez en surface de la neige.
• Pour affiner votre choix, analysez votre morphologie
Votre poids est un critère de choix indispensable. Un gabarit lourd, au-delà de 75 Kg, mieux vaut opter pour des raquettes longues et larges. Un gabarit léger, quant à lui, privilégiera un modèle de raquettes courtes et étroites, plus légères.
Les équipements complémentaires pourla randonnée raquettes
Vous avez choisi votre paire de raquettes à neige ? Voici quelques informations complémentaires sur le reste de l’équipement nécessaire pour randonner en raquettes.
Des critères de choixpour aller plus loin…
En raquettes, vous marchez dans la neige, en hiver… Quelle que soit votre pratique et votre type de terrain, vous aurez besoin de chaussures chaudes et imperméables, capables de maintenir vos pieds au chaud et au sec. Les critères de sélection ? Légèreté, confort et protection.
• Légèreté :
optez pour des chaussures légères qui vous permettront de marcher de longues heures sans risquer la sensation de jambes lourdes. En raquette, votre poids sur la neige doit être le plus minime possible afin d’assurer une bonne portance à votre pas.
• Confort :
les chaussures de randonnée hivernale ou après-skis sont les chaussures les plus adaptées pour la rando raquette. En effet, les raquettes à neige ont l’avantage de s’adapter à un grand nombre de chaussures grâce à des fixations réglables.
• Protection contre le froid et l’humidité :
pas de raquettes à neige sans chaussures parfaitement imperméables. Vous allez marcher dans la neige toute la journée, parfois même affronter des conditions météo difficiles : mieux vaut garder les pieds au chaud et au sec. Enfin, pour une protection de votre cheville, privilégiez des chaussures à tige haute pour en favoriser le maintien.
Le saviez-vous ?
Certains modèles de raquettes peuvent s’adapter avec des boots de Snowboard chez Tubbs et MSR.
Des bâtonspour la randonnée en raquettes
Comme en randonnée pédestre, les bâtons de raquettes apportent équilibre, stabilité et soutien lors de votre progression dans la neige. En effet, de part et d’autre du pratiquant ou de la pratiquante, ils permettent de maintenir son équilibre naturellement sans forcer sur les membres inférieurs. De plus, lors d’un passage difficile, ils sont de parfaits alliés pour vous aider à avancer, aussi bien sur terrains plats, qu’en montée ou en descente.
Privilégiez des bâtons télescopiques afin d’en moduler la taille en fonction de la pente à entamer : il n’est pas rare d’avoir besoin de raccourcir ces bâtons à la montée et de les allonger à la descente. Enfin, pour une randonnée en neige molle, optez pour des rondelles larges qui ne s’enfonceront pas facilement dans la neige.
DVA + pelle + sonde :le trio sécurité
Lors de vos explorations en randonnée raquettes, vous vous éloignez, très souvent des pistes de ski et des sentiers tracés. Si les paysages que vous y découvrez sont grandioses, il ne faut jamais oublier que la montagne est imprévisible. Malgré l’analyse, en amont, de vos conditions de sortie : météo, terrains, conseils de guides, etc… le risque d’avalanche est toujours présent hors des sentiers balisés.
Aussi, la sécurité s’impose ! A l’instar du skieur de randonnée ou du freerider, munissez-vous, a minima, du trio DVA, pelle et sonde. Le DVA permet de retrouver (ou d’être retrouvé) rapidement grâce à un système de signal universel. La pelle et la sonde sont indissociables du DVA car, une fois la victime localisée, il va falloir sonder puis pelleter pour la sortir d’une coulée de neige.
Pour plus d’informations sur le
matériel de sécurité sur neige,
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