Mêlant souvenirs personnels, conseils sportifs et recettes véganes, Scott Jurek dévoile son mode de vie et les secrets d’entraînement qui l’ont mené au plus haut niveau.
« Eat & Run est une mine d’informations pour les ultra-traileurs, c’est aussi un plaidoyer pour une alimentation végétale et une vie en harmonie avec la nature. » Nature Trail
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« Eat & Run est une mine d’informations pour les ultra-traileurs, c’est aussi un plaidoyer pour une alimentation végétale et une vie en harmonie avec la nature. » Nature Trail
10 x 17cm
EN FRANCAIS
Scott Jurek Traduit de l’anglais (États-Unis) par Jean-Philippe Lefief
GUERIN
2025
LE "VIEUX" RECOMMANDE
GUERIN
Eat run poche
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