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Sport et Forme

Quoi de plus satisfaisant que d’atteindre ses objectifs durant la pratique de votre sport outdoor préféré ? Pour commencer, quelle que soit votre activité, il est important d’avoir le bon équipement. Des chaussures de trail à la combinaison de ski en passant par les baudriers et cordes d’escalade, Au Vieux Campeur nous avons toujours fait en sorte de vous proposer le meilleur pour les activités en plein air. Et au delà de l’équipement de base pour votre sport, certains accessoires complémentaires peuvent s’avérer très utiles pour pratiquer dans de bonnes conditions et vous aider à atteindre vos objectifs. Podomètres, bracelets connectés, écouteurs de sport sans fil ou encore électrostimulateur Compex : découvrez dans cette rubrique notre sélection en détail avec un large choix parmi les plus grandes marques dont Garmin, Sony, Compex, Silva, JVC, Aftershokz...

PODOMÈTRE ET BRACELET CONNECTÉ : MOTIVEZ-VOUS GRÂCE AUX TRACEURS D’ACTIVITÉS

L’une des premières sources de motivation chez tous les sportifs, c’est de voir que nos efforts ont payés ! Bien sûr, nous comprenons que parfois il est difficile de surmonter le manque de motivation. Néanmoins, s’il y a bien quelque chose qui peut vous aider dans cette démarche, c’est de mesurer votre activité. Des chiffres concrets sur sa progression sont souvent la meilleure manière de conserver sa détermination et de se motiver à enchaîner les entraînements !

Pour ce faire, vous avez dans cette rubrique plusieurs accessoires qui vous permettront de monitorer votre activité journalière avec précision. Vous pouvez notamment vous orienter vers deux accessoires prévus à cet effet : les podomètres et les bracelets connectés. Concernant le premier, il s’agit tout simplement d’un compteur de pas. Pour le faire fonctionner, il suffit de le glisser dans votre poche afin qu’il commence à calculer toutes les distances. Simple et efficace, vous pourrez consulter le cadran digital de votre podomètre à chaque moment de la journée : il indiquera avec précision combien de pas vous avez effectué. Quant aux bracelets connectés, il s’agit d’un équipement plus complet qui permet de suivre un certain nombre de données supplémentaires comme votre fréquence cardiaque, la qualité de votre sommeil ou encore le nombre de calories brûlées. Le tout, directement transmis à votre smartphone en temps réel ! Un bon moyen de se motiver et de constater les effets positifs de votre activité quotidienne.

ÉCOUTEURS SANS FIL ET ENCEINTES BLUETOOTH : LA MUSIQUE COMME SOURCE DE MOTIVATION !

Maintenant que vous êtes motivé, il vous faut de quoi vous surpasser durant votre effort ! Pour cela, la musique a souvent un effet de dopant naturel très efficace. Franchement, qui n’a jamais trouvé un second souffle à l’écoute de “Eye of the Tiger” durant une sortie en course à pied ? Ceci étant dit, écouter de la musique n’est pas toujours facile durant une activité sportive. En effet, si vous n’avez pas les bons accessoires, cela peut rapidement devenir plus gênant qu’autre chose. Pour une activité en solitaire, le choix de prédilection reste d’avoir une paire d'écouteurs bluetooth. Grâce à la technologie bluetooth, vous pouvez vous connecter à n’importe quel smartphone pour écouter facilement toutes vos playlists sans être dérangé par le câble jack. Pour un maintien parfait en toute circonstance, les modèles d'écouteurs sans fil intra-auriculaire sont réputés comme étant les plus confortable. Enfin, certains écouteurs bluetooth et lecteurs MP3 sont également totalement étanches et peuvent ainsi vous suivre jusqu’à la piscine. Motivation extrême en musique garantie pour les nageurs !

Si vous préférez pouvoir partager vos découvertes musicales avec vos amis ou votre famille, vous pouvez vous orienter vers des enceintes bluetooth. Facilement transportables grâce à leurs formats dédiés, ces enceintes connectées vous accompagnent dans toutes vos aventures !

Bien entendu, quel que soit votre besoin et vos préférences, les meilleures marques pour écouter de la musique durant le sport sont là pour vous : Sony, JVC, Plantronics ou encore les nouveaux casques à conduction osseuse Aftershokz...

ELECTROSTIMULATEURS COMPEX : MEILLEURE RÉCUPÉRATION POUR LES SPORTS OUTDOOR

Pour terminer, il ne faut pas oublier que la préparation musculaire et la récupération sont essentielles afin de progresser dans votre pratique sportive. En effet, même avec le meilleur des équipements, vous ne pourrez pas aller bien loin si vous négligez ces aspects. Alimentation, échauffements, routine, étirements… tout cela contribue à la construction de vos performances. Mais connaissez-vous le principe de l’électrostimulation ? C’est assez simple : de la même manière que lorsque vous faites un effort, un appareil appelé électrostimulateur envoie une impulsion électrique dans votre muscle afin de le faire se contracter. Utilisé par les kinésithérapeuthes et les sportifs de haut-niveau pour la préparation sportive et la récupération, ces appareils permettent de stimuler vos muscles intelligemment pour les renforcer. Pour faire l'acquisition d’un électrostimulateur, faites confiance à la marque référence Compex Sport. Avec un large choix de modèles, vous êtes certain de trouver l’électrostimulateur adapté à vos besoins de sportifs. Enfin, retrouvez également tous les accessoires Compex dédiés à une utilisation durable et efficace de votre appareil : électrodes de toutes tailles, gels conducteur ou batteries Compex... tout y est. Transportable et simple d’utilisation, les électrostimulateurs seront de précieux alliés afin d’optimiser vos entraînements. Pensez récupération, pensez électrostimulation !

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