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Hygiène, santé et entretien

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La checklist pour bien préparer votre trousse de premiers soins

En canoë-kayak, comme pour toute activité outdoor, une trousse de premier secours est obligatoire à bord afin de prodiguer les premiers soins, au cas où. Stockée dans un bidon ou sac étanche, votre trousse de premiers secours doit contenir à minima (liste indicative) :

- 1 couverture de survie ou sac de survie
- 1 vêtement chaud de type polaire
- Alimentation et boisson énergétique sucrée
- 1 briquet
- Des compresses stériles
- Des gants de protection
- Pansements étanches
- 1 bande élastique
- 1 écharpe d’épaule
- 1 paire de ciseaux
- Des antalgiques
- 1 bande crêpe + sparadrap

Prenez soin d’avoir en votre possession la liste des organismes de secours et leurs numéros de téléphone afin d’agir au plus vite en cas d’accident.

L’hygiène de la personne sur un canoë-kayak : une multitude de produits de soin

Savon de mer, savons multiusages, dentifrice à croquer, gants de toilette sans eau, lotions, lingettes désinfectantes, serviettes microfibres… Au Vieux Campeur, nous sommes spécialistes des équipements outdoor depuis 1941, nous avons tout ce qu’il vous faut pour vous assurer une bonne hygiène, même en conditions difficiles.

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