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Les bienfaits de l'immersion en eau froide !
Catégorie: Découvertes

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Ah, l'immersion et la nage en eau froide, cette aventure glacée qui gagne en popularité ! Elle ne fait pas que vous donner des...
5 conseils pour pratiquer la nage en eau libre en toute sécurité !

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La nage en eau libre est une activité rafraîchissante et revigorante qui vous permet de vous reconnecter avec la nature tout en...
Navigation en mer : les essentiels pour votre sécurité !

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“Ahoy”, marins d'eau douce et de mer agitée ! Êtes-vous prêts à prendre le large et à dompter les flots ? Avant de partir à...
J’organise ma sortie en kayak !

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Kayakistes, il est temps de préparer votre équipement et de vous embarquer dans une aventure aquatique mémorable ! Que vous soyez...
Le Wingfoil : un sport qui a le vent en poupe
Catégorie: Découvertes

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Vous le savez, le “Vieux” adore se lancer de nouveaux challenges et découvrir de nouvelles activités. Ce mois-ci, il a troqué...
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Prêt à prendre le large ? Préparez-vous à pagayer, à défier les vagues et à explorer des horizons aquatiques ! Aujourd'hui, on...
Plongée : et si on s'y mettait vraiment ?

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À l’heure de retourner au travail, on repense à ses doux souvenirs de vacances : la plage de sable fin sous nos pieds, le soleil...
La marche aquatique, ou longe-côte, vous connaissez ?
Catégorie: Découvertes

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On loue de nombreuses vertues au longe-côte, cette pratique de marche en mer de plus en plus populaire sur nos plages : renforcement...