La recette du Gore-Tex
Il est devenu si fréquent dans les vêtements de sport qu’on pense le connaître, mais en fait, comment ça marche, le Gore-Tex...
F.A.Q. 100% GORE-TEX
Lionel est responsable du rayon textile à Lyon. Des clients (mais aussi d’autres conseillers d’autres...
La bonne marche à suivre
Dans notre vie quotidienne, entre transports en commun, en voiture, escalators automatiques et ascenseur le sport est vite...
Comment garder votre duvet en forme ?
Les sacs de couchage peuvent être garnis de duvet, de synthétique ou des deux.
Le duvet est naturellement la matière qui...
Check-list pour apprentis backpackers
Ça y est, c’est décidé, vous faites votre sac et vous partez visiter le monde. Mais quel sac ? Quoi...
Lyophilisation : mangez léger
Savoir utiliser l’alimentation pour rester en pleine forme et s’hydrater correctement pendant et après l’effort, c’est...
Hydratation : qu'est-ce qu'on vous sert ?
La suite de notre dossier consacré à l'alimentation sportive
L'énergie vient en mangeant
Quelle que soit la nature du sport pratiqué, les sportifs assidus (3 à 5 fois par semaine) ont des besoins nutritionnels...