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Hygiène, santé et entretien

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Protégez vos muscles et articulations pour la pratique du trail-running et de la marche active

La course à pied et la marche nordique sont considérées comme des activités traumatisantes pour vos muscles et vos articulations. En effet, ces sports intenses sollicitent énormément tous vos muscles, vos genoux et vos chevilles. Au Vieux Campeur, nous vous proposons toute une gamme de genouillères, chevillères et orthèses pour prendre soin de vous, dont une sélection de genouillères Thuasne ou Epitact.

Pourquoi acheter une genouillère ou une chevillière? 

Tous ces équipements ont un but commun : prévenir des blessures pour profiter pleinement de vos activités outdoor favorites.

Acheter une genouillère va vous permettre de stabiliser votre genou. Dans certains cas, cet équipement peut se révéler indispensable pour reprendre le sport après une interruption de la pratique, comme après une rupture des ligaments croisés. POur une entorse grave, on retrouvera souvent la même recommandation avec une chevillère pour accompagner la reprise du running.

En cas de doute, Au Vieux Campeur vous conseille de consulter un médecin spécialisé. Ce dernier vous indiquera si l’orthèse du genou est indispensable. Mais quoi qu’il en soit, l’achat d’une genouillère de maintien est vivement conseillé dans la reprise du sport après une entorse bénigne.

Tous les accessoires de course à pied nécessaires pour votre bien-être

En complément de vos équipements de running et de trail, n’hésitez pas à vous munir de crèmes de soin pour préparer vos muscles avant l’effort, par exemple. 

Pour les phases de récupération, des gels et crèmes à base d’Arnica, notamment, vous permettront de masser vos muscles et vos pieds pour une sensation de légèreté immédiate. Le baume du tigre est notamment réputé ses propriétés concernant la récupération musculaire et articulaire. 

Et pour protéger les zones sensibles de vos pieds (...ou les soigner après une longue sortie), pensez également aux pansements Compeed, stick anti ampoule et crème anti frottement. 

 Enfin, pour les trails longues durées, en été ou en hiver, faîtes votre choix parmi tous nos accessoires de course à pied tels que les chaufferettes, crèmes solaires, anti-insectes…

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  1.  
    SPRAY SOLAIRE BIO SPF 30
    ACORELLE

    SPRAY SOLAIRE BIO SPF 30

    21€90 
    REF 01.831470002
  2.  
    SPRAY SOLAIRE BIO SPF 50 PEAUX SENSIBLES
    REF 01.831470001
  3.  
    BAUME SECOURS SOIN EXTREME 60 ML
    TINGERLAAT

    BAUME SECOURS SOIN EXTREME 60 ML

    16€90 
    REF 01.831520006
  4.  
    • -50%
    LAIT ALLERGY IP50 + 200 ML
    PIZ BUIN

    LAIT ALLERGY IP50 + 200 ML

    12€00  24€00 
    REF 01.820710012
  5.  
    CREME SOLAIRE COMBI +STICK LEVRES
    SOLEIL NOIR

    CREME SOLAIRE COMBI +STICK LEVRES

    11€90 
    REF 01.5809007
  6.  
    CREME SOLAIRE  GLACIER ORIGINALE
    REF 01.820710018
  7.  
    STICK LEVRES FRAISE IND 30
    SOLEIL NOIR

    STICK LEVRES FRAISE IND 30

    5€90 
    REF 01.820840008
  8.  
    CREME SOLAIRE SOIN VITAMINE IND 30
    SOLEIL NOIR

    CREME SOLAIRE SOIN VITAMINE IND 30

    11€90 
    REF 01.820840005
  9.  
    SPRAY HUILE SECHE VITAMINEE IND 30
    SOLEIL NOIR

    SPRAY HUILE SECHE VITAMINEE IND 30

    17€90 
    REF 01.820840006
  10.  
    SPRAY HUILE SECHE VITAMINEE IND 15
    SOLEIL NOIR

    SPRAY HUILE SECHE VITAMINEE IND 15

    17€90 
    REF 01.820840004
  11.  
    SPRAY LAIT FLUIDE  IND 50 + ENFANTS
    SOLEIL NOIR

    SPRAY LAIT FLUIDE IND 50 + ENFANTS

    22€90 
    REF 01.820840003
  12.  
    SPRAY LAIT FLUIDE VITAMINE  IND 30
    SOLEIL NOIR

    SPRAY LAIT FLUIDE VITAMINE IND 30

    22€90 
    REF 01.820840002
  13.  
    CREME STICK SOLAIRE ZONES SENSIBLES IP 50 +
    REF 01.5809008
  14.  
    CREME SOLAIRE POT IND 6
    SOLEIL NOIR

    CREME SOLAIRE POT IND 6

    10€90 
    REF 01.5809006
  15.  
    LAIT VITAMINE APRES SOLEIL PROLONGATEUR DE BRONZAG
    REF 01.5809016
  16.  
    STICK LEVRES IP 30 HAUTE PROTECTION
    SOLEIL NOIR

    STICK LEVRES IP 30 HAUTE PROTECTION

    Évaluation:
    90%
    5€90 
    REF 01.5809012
  17.  
    CREME SOLAIRE SOIN VITAMINE IND 50 +
    REF 01.5809005
  18.  
    CREME SOLAIRE BIO TEINTEE ABRICOT SPF 50
    REF 01.831470005
  19.  
    CREME FLUIDE RAFRAICHISSANTE  APRES SOLEIL BIO
    REF 01.831470004
  20.  
    CREME SOLAIRE BIO BEBE SPF 50 +
    REF 01.831470003
  21.  
    STICK  LEVRES NOURISSANT IP 15
    VITA CITRAL

    STICK LEVRES NOURISSANT IP 15

    3€90 
    REF 01.820740005
  22.  
    CREME SOLAIRE MOUNTAIN EXTREME IP 50 +
    REF 01.820710017
  23.  
    CREME SOLAIRE MOUNTAIN IP 15
    PIZ BUIN

    CREME SOLAIRE MOUNTAIN IP 15

    13€50 
    REF 01.820710016
  24.  
    CREME SOLAIRE MOUNTAIN IP 30
    PIZ BUIN

    CREME SOLAIRE MOUNTAIN IP 30

    14€50 
    REF 01.820710015
  25.  
    CREME BAUME REPARATEUR VISAGE ET CORPS
    REF 01.801520004
  26.  
    CREME VISAGE ET CORPS  SPF 30
    TINGERLAAT

    CREME VISAGE ET CORPS SPF 30

    17€50 
    REF 01.801520003
  27.  
    CREME SOLAIRE VISAGE ET LEVRES SPF 50 +
    REF 01.801520002
  28.  
    CREME VISAGE ET CORPS SPF 50 +
    TINGERLAAT

    CREME VISAGE ET CORPS SPF 50 +

    17€50 
    REF 01.801520001
  29.  
    CREME SOLAIRE COMBI STICK  IP 50 +
    REF 01.820710009
  30.  
    BAUME TR POUR LES LEVRES
    VITA CITRAL

    BAUME TR POUR LES LEVRES

    6€90 
    REF 01.5194028