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Hygiène, santé et entretien

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Protégez vos muscles et articulations pour la pratique du trail-running et de la marche active

La course à pied et la marche nordique sont considérées comme des activités traumatisantes pour vos muscles et vos articulations. En effet, ces sports intenses sollicitent énormément tous vos muscles, vos genoux et vos chevilles. Au Vieux Campeur, nous vous proposons toute une gamme de genouillères, chevillères et orthèses pour prendre soin de vous, dont une sélection de genouillères Thuasne ou Epitact.

Pourquoi acheter une genouillère ou une chevillière? 

Tous ces équipements ont un but commun : prévenir des blessures pour profiter pleinement de vos activités outdoor favorites.

Acheter une genouillère va vous permettre de stabiliser votre genou. Dans certains cas, cet équipement peut se révéler indispensable pour reprendre le sport après une interruption de la pratique, comme après une rupture des ligaments croisés. POur une entorse grave, on retrouvera souvent la même recommandation avec une chevillère pour accompagner la reprise du running.

En cas de doute, Au Vieux Campeur vous conseille de consulter un médecin spécialisé. Ce dernier vous indiquera si l’orthèse du genou est indispensable. Mais quoi qu’il en soit, l’achat d’une genouillère de maintien est vivement conseillé dans la reprise du sport après une entorse bénigne.

Tous les accessoires de course à pied nécessaires pour votre bien-être

En complément de vos équipements de running et de trail, n’hésitez pas à vous munir de crèmes de soin pour préparer vos muscles avant l’effort, par exemple. 

Pour les phases de récupération, des gels et crèmes à base d’Arnica, notamment, vous permettront de masser vos muscles et vos pieds pour une sensation de légèreté immédiate. Le baume du tigre est notamment réputé ses propriétés concernant la récupération musculaire et articulaire. 

Et pour protéger les zones sensibles de vos pieds (...ou les soigner après une longue sortie), pensez également aux pansements Compeed, stick anti ampoule et crème anti frottement. 

 Enfin, pour les trails longues durées, en été ou en hiver, faîtes votre choix parmi tous nos accessoires de course à pied tels que les chaufferettes, crèmes solaires, anti-insectes…

Voir plus
  1.  
    PANSEMENTS AMPOULES MOYEN FORMAT X 5
    REF 01.0070116
  2.  
    PANSEMENTS AMPOULES PETIT FORMAT x 6
    REF 01.0070115
  3.  
    GEL CHAUFFANT CREME START
    SPORTS AKILEINE

    GEL CHAUFFANT CREME START

    8€50 
    REF 01.820740004
  4.  
    PANSEMENTS AMPOULES MIX PACK x 5
    REF 01.820700003
  5.  
    SEPARATEURS D' ORTEILS X 2
    AKILEINE

    SEPARATEURS D' ORTEILS X 2

    6€50 
    REF 01.5194014
  6.  
    PANSEMENTS AMPOULES  EXTREME X 5
    REF 01.820700001
  7.  
    PROTECTEUR DE CORS X 6
    AKILEINE

    PROTECTEUR DE CORS X 6

    6€50 
    REF 01.5194015
  8.  
    PANSEMENTS AMPOULES PLANTE DU PIED X 5
    REF 01.0070135
  9.  
    CREME GEL FRAICHEUR VIVE 50 ML
    REF 01.0194035
  10.  
    ANTI AMPOULES STICK
    COMPEED

    ANTI AMPOULES STICK

    9€80 
    REF 01.5070060
  11.  
    PANSEMENTS AMPOULES ORTEILS X 8
    REF 01.5070048
  12.  
    PROTECTIONS MALLEOLES X 4
    SIDAS

    PROTECTIONS MALLEOLES X 4

    19€50 
    REF 01.820600087
  13.  
    COFFRET MARATHON TRAIL
    BAUME DU TIGRE

    COFFRET MARATHON TRAIL

    37€00 
    REF 01.807260012
  14.  
    PROTEGE TETON PAR 4 PAIRES
    REF 50.801010003
  15.  
    COFFRET DECOUVERTE BAUME DU TIGRE+ 1 ECHARPE CADEA
    REF 01.807260010
  16.  
    GEL TUBE A DECOUPER
    AKILEINE

    GEL TUBE A DECOUPER

    9€90 
    REF 01.5194030
  17.  
    PROTECTIONS PLANTAIRES EPITHELIUM O5
    REF 01.820800005
  18.  
    PROTECTIONS ONGLES BLEUS EPITHELIUM 02
    REF 01.820800004
  19.  
    PROTECTIONS MALLEOLES EPITHELIUM O4 X 4
    REF 01.820800007
  20.  
    PROTECTIONS TIBIALES EPITHELIUM O3 X 2
    REF 01.820800006
  21.  
    PROTEGE ORTEILS
    MUGIRO

    PROTEGE ORTEILS

    9€50 
    REF 50.801010004
  22.  
    CREME NECK SHOULDER POUR NUQUE ET EPAULES
    REF 01.807260005
  23.  
    LOTION MASSAGE 28 ML
    BAUME DU TIGRE

    LOTION MASSAGE 28 ML

    9€50 
    REF 01.807260003
  24.  
    BAUME ROUGE
    BAUME DU TIGRE

    BAUME ROUGE

    9€50 
    REF 01.807260002
  25.  
    BAUME BLANC MENTHOL
    BAUME DU TIGRE

    BAUME BLANC MENTHOL

    9€50 
    REF 01.807260001
  26.  
    SPRAY HUILE SECHE VITAMINEE IND 15
    SOLEIL NOIR

    SPRAY HUILE SECHE VITAMINEE IND 15

    17€90 
    REF 01.820840004
  27.  
    GEL ICE FROID INTENSE 75 ML
    SPORTS AKILEINE

    GEL ICE FROID INTENSE 75 ML

    8€50 
    REF 01.820730001
  28.  
    CREME ANTI-FRICTION 75ML
    SIDAS

    CREME ANTI-FRICTION 75ML

    14€50 
    REF 01.820600138
  29.  
    CREME CRYO GEL 75ML
    SIDAS

    CREME CRYO GEL 75ML

    14€50 
    REF 01.820600137
  30.  
    PROTECTIONS TIBIALES X 2
    SIDAS

    PROTECTIONS TIBIALES X 2

    Évaluation:
    40%
    29€50 
    REF 01.820600136