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Hygiène, santé et entretien

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Protégez vos muscles et articulations pour la pratique du trail-running et de la marche active

La course à pied et la marche nordique sont considérées comme des activités traumatisantes pour vos muscles et vos articulations. En effet, ces sports intenses sollicitent énormément tous vos muscles, vos genoux et vos chevilles. Au Vieux Campeur, nous vous proposons toute une gamme de genouillères, chevillères et orthèses pour prendre soin de vous, dont une sélection de genouillères Thuasne ou Epitact.

Pourquoi acheter une genouillère ou une chevillière? 

Tous ces équipements ont un but commun : prévenir des blessures pour profiter pleinement de vos activités outdoor favorites.

Acheter une genouillère va vous permettre de stabiliser votre genou. Dans certains cas, cet équipement peut se révéler indispensable pour reprendre le sport après une interruption de la pratique, comme après une rupture des ligaments croisés. POur une entorse grave, on retrouvera souvent la même recommandation avec une chevillère pour accompagner la reprise du running.

En cas de doute, Au Vieux Campeur vous conseille de consulter un médecin spécialisé. Ce dernier vous indiquera si l’orthèse du genou est indispensable. Mais quoi qu’il en soit, l’achat d’une genouillère de maintien est vivement conseillé dans la reprise du sport après une entorse bénigne.

Tous les accessoires de course à pied nécessaires pour votre bien-être

En complément de vos équipements de running et de trail, n’hésitez pas à vous munir de crèmes de soin pour préparer vos muscles avant l’effort, par exemple. 

Pour les phases de récupération, des gels et crèmes à base d’Arnica, notamment, vous permettront de masser vos muscles et vos pieds pour une sensation de légèreté immédiate. Le baume du tigre est notamment réputé ses propriétés concernant la récupération musculaire et articulaire. 

Et pour protéger les zones sensibles de vos pieds (...ou les soigner après une longue sortie), pensez également aux pansements Compeed, stick anti ampoule et crème anti frottement. 

 Enfin, pour les trails longues durées, en été ou en hiver, faîtes votre choix parmi tous nos accessoires de course à pied tels que les chaufferettes, crèmes solaires, anti-insectes…

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  1.  
    BRACELET ANTI MOUSTIQUE PHOSPORESCENT
    REF 01.800290007
  2.  
    REPULSIF PEAU ACTIF NATUREL SPRAY 100 ML
    REF 01.820860014
  3.  
    REPULSIF PEAU ZONES INFESTEES ADUL/ENF
    REF 01.5978013
  4.  
    ANTI MOUSTIQUES ET TIQUES  NATUREL
    REF 01.820680021
  5.  
    ANTI MOUSTIQUES POCKET 18ML
    MOSKITO GUARD

    ANTI MOUSTIQUES POCKET 18ML

    3€90 
    REF 01.820770002
  6. Produit indisponible
    REPULSIF PEAU POUR ENFANTS DE 6 A 24 MOIS 100 ML
    REF 01.820860010
  7.  
    REPULSIF VETEMENT TREMPAGE 200 ML
    INSECT ECRAN

    REPULSIF VETEMENT TREMPAGE 200 ML

    Évaluation:
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    11€50 
    REF 01.820860004
  8.  
    REPULSIF PEAU POUR LA FAMILLE 100 ML
    REF 01.820860003
  9.  
    ANTI INSECTES  PROTECTION TEXTILE 100 ML
    REF 01.820770001
  10.  
    ANTI MOUSTIQUES SACHETS DE 15 LINGETTES
    REF 01.5548002
  11.  
    SPRAY INSECTICIDE TIQUES/AOUTAS VETEMENT 200 ML
    REF 01.5978009
  12.  
    ANTI MOUSTIQUES PROTECTION CUTANE WATERPROOF
    MOSKITO GUARD

    ANTI MOUSTIQUES PROTECTION CUTANE WATERPROOF

    Évaluation:
    90%
    6€95 
    REF 01.5548001
  13.  
    SPRAY INSECTICIDE VETEMENT 100ML
    INSECT ECRAN

    SPRAY INSECTICIDE VETEMENT 100ML

    9€90 
    REF 01.5978004
  14.  
    HUILE ESSENTIELLE DE CITRONNELLE 30 ML
    SENCIA

    HUILE ESSENTIELLE DE CITRONNELLE 30 ML

    Évaluation:
    100%
    7€50 
    REF 01.5978020
  15.  
    REPULSIF PEAU SPECIAL TROPIQUES ADULTE/ENFANT
    REF 01.5978015