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Hygiène, santé et entretien

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Protégez vos muscles et articulations pour la pratique du trail-running et de la marche active

La course à pied et la marche nordique sont considérées comme des activités traumatisantes pour vos muscles et vos articulations. En effet, ces sports intenses sollicitent énormément tous vos muscles, vos genoux et vos chevilles. Au Vieux Campeur, nous vous proposons toute une gamme de genouillères, chevillères et orthèses pour prendre soin de vous, dont une sélection de genouillères Thuasne ou Epitact.

Pourquoi acheter une genouillère ou une chevillière? 

Tous ces équipements ont un but commun : prévenir des blessures pour profiter pleinement de vos activités outdoor favorites.

Acheter une genouillère va vous permettre de stabiliser votre genou. Dans certains cas, cet équipement peut se révéler indispensable pour reprendre le sport après une interruption de la pratique, comme après une rupture des ligaments croisés. POur une entorse grave, on retrouvera souvent la même recommandation avec une chevillère pour accompagner la reprise du running.

En cas de doute, Au Vieux Campeur vous conseille de consulter un médecin spécialisé. Ce dernier vous indiquera si l’orthèse du genou est indispensable. Mais quoi qu’il en soit, l’achat d’une genouillère de maintien est vivement conseillé dans la reprise du sport après une entorse bénigne.

Tous les accessoires de course à pied nécessaires pour votre bien-être

En complément de vos équipements de running et de trail, n’hésitez pas à vous munir de crèmes de soin pour préparer vos muscles avant l’effort, par exemple. 

Pour les phases de récupération, des gels et crèmes à base d’Arnica, notamment, vous permettront de masser vos muscles et vos pieds pour une sensation de légèreté immédiate. Le baume du tigre est notamment réputé ses propriétés concernant la récupération musculaire et articulaire. 

Et pour protéger les zones sensibles de vos pieds (...ou les soigner après une longue sortie), pensez également aux pansements Compeed, stick anti ampoule et crème anti frottement. 

 Enfin, pour les trails longues durées, en été ou en hiver, faîtes votre choix parmi tous nos accessoires de course à pied tels que les chaufferettes, crèmes solaires, anti-insectes…

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  1.  
    TROUSSE SOIN BASIC
    CARE PLUS

    TROUSSE SOIN BASIC

    16€50 
    REF 01.5026010
  2.  
    BANDE ELASTONEIR POUR STRAPPING
    France NEIR

    BANDE ELASTONEIR POUR STRAPPING

    7€90 
    REF 01.5806025
  3.  
    POMPE A VENIN
    VENIMEX

    POMPE A VENIN

    20€90 
    REF 01.5978001
  4.  
    PINCE ANTI TIQUES
    CARE PLUS

    PINCE ANTI TIQUES

    3€90 
    REF 01.5026008
  5.  
    PINCE TIQUES
    TRAVEL SAFE

    PINCE TIQUES

    7€90 
    REF 01.5614088
  6.  
    MOUSTI CLICK
    MOUSTICLICK

    MOUSTI CLICK

    Évaluation:
    70%
    12€90 
    REF 01.0070123
  7.  
    SPRAY INSECTICIDE VETEMENT 100ML
    INSECT ECRAN

    SPRAY INSECTICIDE VETEMENT 100ML

    9€90 
    REF 01.5978004
  8.  
    HUILE ESSENTIELLE DE CITRONNELLE 30 ML
    SENCIA

    HUILE ESSENTIELLE DE CITRONNELLE 30 ML

    Évaluation:
    100%
    7€50 
    REF 01.5978020
  9.  
    PROTECTIONS PLANTAIRES EPITHELIUM O5
    REF 01.820800005
  10.  
    PROTECTIONS ONGLES BLEUS EPITHELIUM 02
    REF 01.820800004
  11.  
    PROTECTIONS MALLEOLES EPITHELIUM O4 X 4
    REF 01.820800007
  12.  
    PROTECTIONS TIBIALES EPITHELIUM O3 X 2
    REF 01.820800006
  13.  
    PROTEGE ORTEILS
    MUGIRO

    PROTEGE ORTEILS

    9€50 
    REF 50.801010004
  14.  
    LAVAGE PERFORMANCE WASH VETEMENTS
    REF 05.831480003
  15.  
    KIT CLEANING BRUSH POUR RESERVOIR
    REF 05.821090061
  16.  
    DENTIFRICE A CROQUER MENTHE MONODOSE X 12
    REF 01.820890001
  17.  
    CREME SOLAIRE  GLACIER ORIGINALE
    REF 01.820710018
  18.  
    STICK LEVRES FRAISE IND 30
    SOLEIL NOIR

    STICK LEVRES FRAISE IND 30

    5€90 
    REF 01.820840008
  19.  
    DESODORISANT CHAUSSURES ORIGINAL
    BOOT BANANAS

    DESODORISANT CHAUSSURES ORIGINAL

    16€90 
    REF 01.828560001
  20.  
    CREME NECK SHOULDER POUR NUQUE ET EPAULES
    REF 01.807260005
  21.  
    LOTION MASSAGE 28 ML
    BAUME DU TIGRE

    LOTION MASSAGE 28 ML

    9€50 
    REF 01.807260003
  22.  
    BAUME ROUGE
    BAUME DU TIGRE

    BAUME ROUGE

    9€50 
    REF 01.807260002
  23.  
    BAUME BLANC MENTHOL
    BAUME DU TIGRE

    BAUME BLANC MENTHOL

    9€50 
    REF 01.807260001
  24.  
    CREME SOLAIRE SOIN VITAMINE IND 30
    SOLEIL NOIR

    CREME SOLAIRE SOIN VITAMINE IND 30

    11€90 
    REF 01.820840005
  25.  
    SPRAY HUILE SECHE VITAMINEE IND 30
    SOLEIL NOIR

    SPRAY HUILE SECHE VITAMINEE IND 30

    17€90 
    REF 01.820840006
  26.  
    SPRAY HUILE SECHE VITAMINEE IND 15
    SOLEIL NOIR

    SPRAY HUILE SECHE VITAMINEE IND 15

    17€90 
    REF 01.820840004
  27.  
    SPRAY LAIT FLUIDE  IND 50 + ENFANTS
    SOLEIL NOIR

    SPRAY LAIT FLUIDE IND 50 + ENFANTS

    22€90 
    REF 01.820840003
  28.  
    SPRAY LAIT FLUIDE VITAMINE  IND 30
    SOLEIL NOIR

    SPRAY LAIT FLUIDE VITAMINE IND 30

    22€90 
    REF 01.820840002
  29.  
    COUVERTURE ISOTHERMIQUE EPAISSE  POLYETHYLENE
    REF 01.5806002
  30.  
    CREME STICK SOLAIRE ZONES SENSIBLES IP 50 +
    REF 01.5809008