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Hygiène, santé et entretien

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La trousse de premiers secours en spéléologie

Lorsque l’on s’engage en spéléologie, il est indispensable d’avoir, pour l’équipe, une trousse de premiers secours comprenant le nécessaire pour soigner les petits bobos, immobiliser un membre, évacuer le blessé, prodiguer les premiers soins en cas d’accident. La trousse de secours doit être transportée dans un bidon étanche, à l’abri de l’humidité et contenir les éléments suivants :

- Compresses et pansements stériles
- Bandelettes Strip pour fermer les plaies
- Bandages et sparadrap
- Drap pour immobiliser un membre
- Gants en latex stériles
- Ficelle
- Médicaments sans ordonnance pour soigner les maux de têtes, diarrhées et vomissements
- Lingettes imprégnées ou désinfectant liquide
- Sérum physiologique pour nettoyer les yeux (vivement conseillé en spéléo)
- Couverture de survie
- Bougies et briquet
- Chaufferettes
- Fiche de secours

Il est vivement conseillé qu’au moins l’un de coéquipiers soit titulaire du diplôme de secourisme afin de pouvoir procéder à des interventions plus poussées : suture provisoire, immobilisation d’un membre délicat, évacuation d’un blessé….

En spéléologie, vous êtes isolés, un peu comme coupés du monde, pensez à prévoir un ravitaillement en eau et nourriture suffisant pour toute l’équipe : nourriture lyophilisé, réchaud, barres énergétiques… sont autant de produits que vous trouverez dans nos sections hydratation et alimentation.

L’hygiène en spéléologie

Vous partez en exploration sur plusieurs jours ? Avec des nuits à la belle étoile ou sous tente ? Retrouvez tout le nécessaire léger et compact pour votre hygiène en camp : dentifrices à croquer, savons sans eau, gants sans eau, douches solaires, urinoirs jetables….

Voir plus
  1.  
    TROUSSE DE SOIN POCHE PREMIER SECOURS
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  2.  
    SERVIETTE MICROFIBRE
    HAPPY VALLEY

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    9€90 
    REF 01.0748016
  3.  
    SPRAY SOLAIRE BIO SPF 30
    ACORELLE

    SPRAY SOLAIRE BIO SPF 30

    21€90 
    REF 01.831470002
  4.  
    SPRAY SOLAIRE BIO SPF 50 PEAUX SENSIBLES
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  5.  
    PANSEMENTS AMPOULES MOYEN FORMAT X 5
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  6.  
    PANSEMENTS AMPOULES PETIT FORMAT x 6
    REF 01.0070115
  7.  
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    LAIT ALLERGY IP50 + 200 ML
    PIZ BUIN

    LAIT ALLERGY IP50 + 200 ML

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  8.  
    CUVETTE CUISINE ETANCHE ULTRA SIL 10L
    SEA TO SUMMIT

    CUVETTE CUISINE ETANCHE ULTRA SIL 10L

    Évaluation:
    65%
    28€50 
    REF 01.820610019
  9.  
    DENTIFRICE A CROQUER CITRON X10
    REF 01.820890004
  10.  
    GEL CHAUFFANT CREME START
    SPORTS AKILEINE

    GEL CHAUFFANT CREME START

    8€50 
    REF 01.820740004
  11.  
    • -20%
    GEL DOUCHE CLEAN CHEVEUX / CORPS
    SPORTS AKILEINE

    GEL DOUCHE CLEAN CHEVEUX / CORPS

    6€32  7€90 
    REF 01.820740003
  12.  
    PANSEMENTS AMPOULES MIX PACK x 5
    REF 01.820700003
  13.  
    SEPARATEURS D' ORTEILS X 2
    AKILEINE

    SEPARATEURS D' ORTEILS X 2

    6€50 
    REF 01.5194014
  14.  
    PANSEMENTS AMPOULES  EXTREME X 5
    REF 01.820700001
  15.  
    PROTECTEUR DE CORS X 6
    AKILEINE

    PROTECTEUR DE CORS X 6

    6€50 
    REF 01.5194015
  16.  
    PANSEMENTS AMPOULES PLANTE DU PIED X 5
    REF 01.0070135
  17.  
    SAVON LIQUIDE DE VOYAGE
    SEA TO SUMMIT

    SAVON LIQUIDE DE VOYAGE

    Évaluation:
    70%
    4€70 
    REF 01.5646336
  18.  
    SAVON FEUILLE DE VOYAGE
    SEA TO SUMMIT

    SAVON FEUILLE DE VOYAGE

    Évaluation:
    20%
    3€80 
    REF 01.5646337
  19.  
    CREME GEL FRAICHEUR VIVE 50 ML
    REF 01.0194035
  20.  
    ANTI AMPOULES STICK
    COMPEED

    ANTI AMPOULES STICK

    9€80 
    REF 01.5070060
  21.  
    PANSEMENTS AMPOULES ORTEILS X 8
    REF 01.5070048
  22.  
    SAVON GLOBAL WASH 100 ML
    REF 01.825450002
  23.  
    DENTIFRICE A CROQUER MENTHE NATURE X 10
    FRESCORYL

    DENTIFRICE A CROQUER MENTHE NATURE X 10

    Évaluation:
    85%
    4€50 
    REF 01.820890002
  24.  
    PROTECTIONS MALLEOLES X 4
    SIDAS

    PROTECTIONS MALLEOLES X 4

    19€50 
    REF 01.820600087
  25.  
    SERVIETTE ABSORBANTE ULTRA FINE
    REF 01.808120093
  26.  
    GANTS DE TOILETTE SAMOS X 2
    RUBYTEC

    GANTS DE TOILETTE SAMOS X 2

    Évaluation:
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    9€90 
    REF 01.800690007
  27.  
    SAC DE COUCHAGE ISOTHERMIQUE SECURISO
    REF 01.808060004
  28.  
    COUVERTURE DE SURVIE OR/ARGENT SUPER ISOLANTE
    France NEIR

    COUVERTURE DE SURVIE OR/ARGENT SUPER ISOLANTE

    Évaluation:
    85%
    2€80 
    REF 01.5806001
  29.  
    SERVIETTE TEK TOWEL BOUCLETTE
    SEA TO SUMMIT

    SERVIETTE TEK TOWEL BOUCLETTE

    Évaluation:
    45%
    9€50 
    REF 01.5646034
  30.  
    GEL DOUCHE JARDIN FLEURI BIO 200 ML
    EQUILIBRE SPORT

    GEL DOUCHE JARDIN FLEURI BIO 200 ML

    4€70 
    REF 01.829420010