GLENAT ESCALADE INITIATION

Ref 34.824010185

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L' Avis Du Vieux

Vous souhaitez améliorer vos connaissances en escalade ? Ce manuel s’adresse à tous les pratiquants - débutants ou confirmés - désireux d’en découdre avec toutes les manips, la préparation mentale et physique ainsi que tous les fondamentaux techniques nécessaires à la progression. Exemple : comment plier sa corde, améliorer son assurage dynamique, faire une réchappe en paroi, enchaîner les rappels, développer sa gestuelle, s’échauffer… Des explications claires, des schémas et croquis illustrés ainsi que de nombreux exercices viennent compléter l’enseignement délivré par Nicolas Glée et Jean-Paul Rousselet dans cet ouvrage.

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Fiche technique

Tailles

21CM X 15CM

Langue du livre

EN FRANCAIS

Auteurs

Nicolas Glée, Jean-Paul Rousselet

Éditeur

Glénat

Année d'édition

2016

Nombre de pages

168

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